#Attribution1 { height:0px; visibility:hidden; display:none }

Social Icons

Pages

Wednesday, May 8, 2013

Manfaat Tumbuhan Lidah Buaya

Manfaat Tumbuhan Lidah Buaya ~ tumbuhan yang satu ini memang terkenal akan manfaatnya untuk kesehatan. lidah buaya sering sekali di manfaatkan oleh kita sebagai obat herbal alami, selain itu lidah buaya juga bermanfaat untuk mengatasi masalah pada jerawat, kulit, menyembuhkan luka dan melebatkan rambut.


Sedikit refrensi mengenai lidah buaya, tumbuhan yang satu ini terkenal memiliki nama latin aloe barbadensis milleer atau aloe vera. Lidah buaya sangat mudah sekali ditemukan di daerah/kawasan afrika, walaupun  sekarang ini di Indonesia juga sudah mudah ditemukan.


Seiring dengan pesatnya kemampuan dan perkembangan kemajuan ilmu teknologi dan pengetahuan, lidah buaya tidak hanya dimanfaatkan sebagai tanaman herbal saja melainkan mulai merambah ke industri farmasi, bahan baku pembuatan kosmetik, dan menjadi salah satu bahan baku pembuatan minuman serta makanan kesehatan.


Berdasarkan penelitian yang dilakuakan oleh pakar pengamat, lidah buaya ternyata kaya akan zat dan kandungan seperti, mineral, polisakarida, enzim, asam amino serta masih banyak kandungan-kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh lainnya.


Nah setelah sedikit mengetahui aneka kandungan dan pengetahuan mengenai aloe vera/ lidah buaya walaupun tidak sedetail mungkin, sekarang ini saya akan memberikan ulasan mengenai manfaat lidah buaya untuk kesehatan tubuh kita.


Manfaat Lidah Buaya diantaranya adalah sebagai berikut:


Mengatasi Ketombe.
Ternyata tumbuhan yang satu ini sangat cocok untuk anda yang memiliki masalah ketombe, dan gatal diarea kulit kepala, sehingga ketombe dapat terkurangi bahkan terangkat hilang. Adapun caranya sangat mudah: siapkan lidah buaya, ambil bagian lendir yang terdapat pada dagingnya, lalu usapkan kebagian rambut  sebelum anda melakukan kramas.


Lidah buaya bermanfaat untuk Kekebalan tubuh.
Lidah buaya memiliki kandungan antioksidan alami yang baik untuk menjauhkan tubuh dari radikal bebas sehingga imun tubuh akan tetap terjaga.


Lidah buaya berguna untuk Detoksifikasi
Selain sebagai tumbuhan yang dapat mengatasi ketombe, lidah buaya bermanfaat juga sebagai tanaman penawar racun alami. Selain itu lidah buaya juga bisa membantu anda yang sedang mengalami stress berat. Adapun cara pemanfaatan lidah buaya sebagai detoksifikasi dan stress adalah dengan memblender lidah buaya untuk dijadikan jus. Serta minumlah jus tersebut.


Lidah buaya mempermudah kerja usus.
Kandungan Aloe lateks yang terdapat pada lidah buaya dangat baik untuk mempermudah kinerja usus kita, adaoun kandungan aloe lateks tersebut adalah sbb: antrakuinon glycosidesaloin A serta antrakuinon glycosidesaloin B.


Sebagai tumbuhan Perawatan kulit.
Di sub manfaat ini, manfaat lidah buaya untuk kulit sangatlah banyak dan diantaranya adalah: sebagai tumbuhan etoksifikasi kulit, membantu peremajaan kulit, menghilangkan komedo, jerawat, mempercepat proses penyembuahan luka, penghilang bekas luka dan masih banyak yang lainnya lagi.


Sebagai tumbuhan obat Diabetes.
Adapun cara pembuatan obatnya adalah sebagai berikut. Siapkan sekitar 2 buah lidah buaya, kemudian cuci bersih, lalu buanglah duri-duri yang terdapat disamping lidah buaya, dan potong-potong menjadi beberapa bagian. Langkah selanjutnya rebus potongan lidah buaya dengan air  3 gelas, minum rebusan air itu 3 kali sehari setelah anda makan. Lakukan cara ini sampai gula darah anda turun.






Saturday, May 4, 2013

1001 Manfaat Vitamin A Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Vitamin A
Manfaat vitamin A untuk mata  tidak perlu lagi diragukan. Vitamin A berfungsi untuk membantu memerlihara sel kornea mata dan juga membantu meningkatkan pertumbuhan tulang dan juga gigi. Vitamin A juga berfungsi untuk melindungi tubuh dari dari sel kanker jahat. Selain itu, vitamin A juga dapat membantu dalam pembentukan hormon dalam tubuh.

Manfaat vitamin A untuk kesehatan mata bisa kita dapatkan dari berbagai sayuran dan umbi-umbian yang ada di sekitar kita. Diantara tanaman tersebut adalah wortel, ubi, labu, bayam dan juga buah tomat. Vitamin A juga bisa bersumber dari susu, keju, telur dan masih banyak lagi, termasuk mentega. Nah, jika saat ini Anda mengalami gangguan mata karena kekurangan vitamin A, maka Anda bisa mengkonsumi buah dan sayuran untuk meningkatkan fungsi mata Anda.

Kekurangan vitamin A bukan saja mengganggu kinerja mata, namun juga dapat mengganggu kinerja organ tubuh lainnya. Salah satu contoh penyebab kurangnya vitamin A dalam tubuh adalah perubahan bentuk tulang dan juga susunan bentuk gigi yang cenderung renggang dan sel-sel pembentuk gigi juga menjadi terhenti. Dan sebagai akibatnya adalah gigi mengalami kerusakan jika tidak segera ditangani sejak dini.

Penyakit yang disebabkan kekurangan vitamin A

Seroftalmia, dimana kornea mata mengering karena terganggunya kelenjar air mata. Ada juga keratomalasi , yaitu kornea mata mengalami kerusakan sama sekali karena berkurangnya produksi minyak meibom dalam mata. Dan penyakit bintik bito, dimana mata mengalami kerusakan pada bagian retina. Maka tidak heran jika vitamin A menjadi salah satu vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu menjaga kinerja kerja mata.  

Itulah manfaat vitamin A untuk kesehatan mata, semoga artikel ini bisa mengingatkan kita semua bahwa begitu pentingnya vitamin A bagi kesehatan organ tubuh, salah satunya mata. Jika merasa bermanfaat, silahkan bagikan artikel ini melalui salah satu tombol share yang tersedia di bawah ini. Kritik dan saran Anda bisa di sampaikan melalui kolom komentar yang tersedia.


Beberapa makanan sumber vitamin A lainnya

Selain dari wortel dan sayuran lainnya, vitamin A juga bisa kita dapatkan dari hati. Makanan lain yang banyak mengandung vitamin A sangat tinggi adalah pepaya, mangga, kacang, brokoli, daging ayam dan sayuran kangkung. Dari sekian sumber vitamin A, hati merupakan sumber vitamin A paling tinggi di bandingkan dengan berbagai sumber vitamin A lainnya.

Manfaat vitamin A selain untuk kesehatan mata, vitamin A juga sangat bagus untuk ibu hamil. Vitamin A bagi ibu hamil sangat dibutuhkan untuk membantu pertumbuhan dan juga perkembangan embrio dan janin dalam kandungan. Vitamin A juga bermanfaat untuk mencegah infeksi dan meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin A membantu meningkatkan aktivitas sel darah putih sehingga tubuh lebih tahan terhadap serangan mikroorganisme asing.


Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Mangga ~ Buah mangga, asal mula nama buah ini berasal dari bahasa Malayalam yaitu maanga. Nahh kata ini kemudian diadopsi kedalam bahasa indonesia dan akhirnya dijadikan/ disempurnakan menjadi nama mangga.

Sebelum masuk kepembahasan utama, yaitu manfaat buah mangga, saya akan Sedikit memberikan refrensi mengenai buah mangga serta kandungan-kangdungan zat nutrisi yang bisa kita dapat dari buah ini. 

Siapa yang tidak pernah mengkonsumsi buah yang satu ini, Pasti dari anda semua pernah merasakan nikmatnya buah ini bukan? Buah yang terkategori musiman ini memang memiliki berbagai macam jenis, dan rasa yang bervariasi.

Ada yang mempunyai rasa kecut/asam, manis, dan ada yang sedang-sedang saja. Namun seiring berkembangnya jaman, dan pengetahuan akan budidaya tanaman, buah ini tetap selalu ada dipasaran walaupun tidak sebanyak pada musimnya.

Buah mangga mempunyai beberapa kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh kita, adapun kandungan itu seperti: kandungan Vitamin A, B1, B2, B3, C, Asam pantotenat, magnesium, kalsium, antioksidan, Karbohidrat, kandungan Protein dan masih banyak lagi kandungan-kandungan zat yang bermanfaat untuk tubuh kita.

Nah setelah kita sama-sama tahu sedikit tentang buah mangga, berikut ini merupakan manfaat buah mangga yang bisa anda dapat jika mengkonsumsinya:

Manfaat Buah Mangga
  • Mangga Merupakan Sumber Antioksidan Alami
    Adanya kandungan kalsium, betakaroten, serta vitamin A, dan C, menjadikan buah yang satu ini menjadi salah satu alternative sumber antioksidan alami. Seperti yang kita tahu bahwa betakaroten serta vitamin C dapat memberikan perlindungan tubuh. Adapun Vitamin A sendiri berguna baik untuk kesehatan mata/ retina mata kita.
  • Sebagai Buah Untuk Diet
    Biasanya orang melakukan program diet dengan mengurangi porsi makan, atau jadwal rutin makan tiap harinya, yang biasanya makan 3 kali sehari menjadi 1 atau 2 kali sehari, padahal hal ini malah bisa membahayakan tubuh kita. Oleh karenanya untuk mensiasatinya anda bisa mengkonsumsi buah mangga, tanpa harus mengurangi porsi makan.
    Mengapa mangga bisa menjadikan solusi buah untuk diet? Hal ini dikarnakan buah mangga kaya akan kandungan nutrisi, seperti antioksidan, Magnesium, Kalsium, kandungan serat dan Vitamin A, C. Nah dengan adanya aneka macam nutrisi ini yang mengakibatkan buah mangga cocok untuk memuluskan program diet anda.
  • Menghilangkan Jerawat Dan Membuat Kulit Halus
    Selain bermanfaat untuk antioksidan alami dan untuk diet, buah mangga ternyata juga dapat memberikan dampak positif untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan jerawat. Hal ini didukung oleh adanya zat nutrisi seperti Vit A pada buah mangga.
  • Buah Mangga Dapat Mengobati Panas Dalam
    Untuk mengatasi panas dalam yang sering kita rasakan, sehabis terkena teriknya matahari yang dapat menimbulkan panas dalam. Tentunya anda menginginkan sesuatu yang segar-segar bukan?, entah itu makan ataupun minuman. Nah mangga bisa memberikan solusi terbaik untuk mengatasi masalah itu. Anda dapat membuat atau membeli jus mangga yang bisa menghilangkan letihnya tubuh.


Friday, May 3, 2013

Manfaat Telur Ayam Kampung Untuk Kesehatan

Manfaat Telur Ayam Kampung
Manfaat Telur Ayam Kampung ~ Didunia ini jenis telur yang bisa dikonsumsi oleh manusia memang sangat banyak sekali dan berasal dari beragam jenis hewan, ada Telur ayam kampung, telur ayam Negeri, telur puyuh, kavilar, telur angsa, telur bebek dan telur ayam kalkun. Namun yang sering dimanfaatkan dan diambil khasiatnya untuk campuran jamu dan kesehatan tubuh adalah telur ayam kampung dan telur bebek.

Sesuai dari namanya telur ini berasal dari ayam peliharaan sendiri yang biasanya ada dipemukiman warga (kampung), bukan hasil dari ayam petelur ( ayam dalam negeri/ayam ras), telur ini biasa digunakan untuk campuran orang membuat jamu. Dan sebagai contoh STMJ juga berbahan dasar telur ayam kampung.

Telur ayam kampung lebih dipilih ketimbang telur ayam lainnya, karena adanya berbagai alasan selain rasanya yang lebih nikmat tentunya telur jenis ini mempunyai manfaat yang lebih ketimbang jenis telur ayam  lainnya, dan salah satunya pasti sebagai telur yang menyehatkan badan kita.

Mengapa telur ayam kampung bisa menyehatkan badan? Hal ini dikarenakan telur jenis ini mempunyai kaya akan kandungan zat yang cukup komplit, dan diantaaranya adalah: adanya vitamin A, C, D, E, kalori, protein, zat besi, betakaroten, Omega 3, thiamin dan masih banyak lagi yang lainya.

Nah setelah sedikit membahas refrensi tentang telur ayam kampung dan apa saja kandungan zat yang bisa kita dapat jika mengkonsumsi telur ini. Sekarang saya akan mencoba mengulas bahasan utama kita yaitu manfaat telur ayam untuk kesehatan kita.

Berikut adalah manfaat yang bisa kita dapat jika mengkonsumsi telur ayam:


Manfaat Telur ayam kampung 
  • Telur ayam kampung bisa memperkuat urat syaraf yang ada dalam tubuh kita.
  • Telur ayam kampung bisa memberikan tambahan setamina untuk tubuh anda, hal ini dikarenakan didalam telur ayam kampung terkandung kolestrol yang baik untuk tubuh kita.
  • Sebagai telur yang bisa mempercepat proses penyembuhan penyakit kencing manis, maag serta jantung koroner.
  • Telur yang bermanfaat untuk mengembalikan kecantikan wajah seperti: menghilangkan komedo, mengecilkan pori-pori kulit wajah, mengencangkan kulit, mengurangi radang kulit dan sebagai telur yang dapat menghindarkan diri kita dari kerutan wajah.
  • Dapat Membantu tubuh kita mengurangi kecapean atau kelelahan.
  • Sebagai telur Penghilang adanya kantung mata menonjol
  • Mengecilkan pori-pori kulit, mengencangkan kulit, melembabkan kulit, mengurangi radang kulit.
  • Telur ayam berfungsi mengembalikan kesuburan rambut yang kering
Adapun cara untuk mengobati penyakit tenggorokan, batuk, kencing manis, dan paru paru melalui Bahan telur ayam kampung adalah sebagai berikut:

Cara pembuatan ramuannya : 
  • Siapkan sebutir telur ayam kampung
  • Siapkan juga buah kenari, dan madu
  • Kemudian tumbuk buah kenari dan campurkan sedikit madu
  • Dan tak lupa tambahkan juga Telur ayam.
  • Konsumsi ramuan itu untuk menyembuhkan penyakit yang anda derita

 

Alert

Protected by Copyscape Online Copyright Protection