#Attribution1 { height:0px; visibility:hidden; display:none }

Social Icons

Pages

Thursday, February 28, 2013

Kulit Manggis, Obat Herbal Untuk Penyakit Jantung

Tingkat polusi yang begitu tinggi telah membuat kesehatan setiap manusia semakin hari semakin menurun. Hal ini disebabkan oleh radikal bebas yang hampir setiap hari terhisap masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan endapan pembuluh darah yang dapat menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Akibatnya pun sangat fatal, yaitu menghambat aliran darah ke jantung dan dapat menyebabkan kematian.

Agar radikal bebas yang masuk kedalam tubuh tidak semakin menumpuk, yang dapat mengakibatkan penyakit jantung, maka diperlukan antioksidan untuk mengeluarkan radikal bebas tersebut. Obat herbal yang dipercaya sangat ampuh untuk membersihkan tubuh dari radikal bebas adalah kulit manggis. Itu berkat kandungan antioksidan di dalamnya yang sangat tinggi dibandingkan dengan buah-buah lainnya.
obat herbal untuk penyakit jantung
Buah Manggis
Selain dikenal sebagai antioksidan, kulit manggis juga dikenal sebagai obat jantung yang paling ampuh. Saat ini, obat herbal untuk penyakit jantung sudah banyak ditemukan. Kandungan xamthone yang terdapat dalam kulit manggis telah di percaya banyak orang sangat ampuh untuk mengobati penyakit jantung. Maka tidak heran jika buah tropis ini di juluki sebagai queen of fruit atau ratuh buah.

Julukan sebagai Queen Of Fruit memang tidak salah, selain mengandung xamthone, kulit manggis juga kaya akan vitamin C, B1, B2 dan juga kalsium, potassium, sodium dan juga zat besi yang dipercaya mampu mengobati berbagai penyakit, khsusunya penyakit jantung. Fungsi xamthone sendiri adalah sebagai pelindung atas sel-sel dalam tubuh dan memperbaiki sel-sel yang telah rusak.

Selain sebagai obat herbal untuk penyakit jantung, kulit manggis juga bermanfaat untuk mengobati hipertensi, kanker hati, kanker lambung, kanker paru-paru dan kanker payudara. Adalah antiproliferasi yang berfungsi menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Tidak hanya sampai disitu, kulit manggis pun di percaya sebagai obat untuk chemotherapy untuk mengurangi dampak chemotherapy itu sendiri.

Untuk menjadikan kulit manggis sebagai obat, Anda tidak perlu lagi repot-repot untuk mengolahnya sendiri. Hal itu, karena saat ini sudah banyak jenis toko yang menjual kulit manggis sebagai obat herbal untuk penyakit jantung. Salah satu jenis obat jantung yang terbuat dari kulit manggis adalah Xamthone Plus. Obat ini di jual dalam kemasan botol siap minum yang di jual dengan harga yang cukup terjangkau.

Demikian manfaat kulit manggis sebagai obat herbal untuk penyakit jantung, semoga bermanfaat. Jika merasa artikel ini bermanfaat, silahkan bagikan melalui tombol share dibawah ini. Salam

Wednesday, February 27, 2013

Daftar Makanan Yang Berbahaya Bagi Kesehatan Jantung

Terkadang kita mengkonsumsi makanan hanya karena terpengaruh oleh iklan yang begitu banyak bertebaran di media. Mulai dari iklan yang mengklaim produk mereka sebagai produk higienis yang menyehatkan hingga begizi tinggi. Tapi apakah sebenarnya demikian adanya? Supaya Anda bisa selektif dalam memilih jenis makanan yang benar-benar menyehatkan, berikut beberapa daftar makanan yang berbahaya bagi kesehatan, khsusunya bagi kesehatan jantung.

1. Keripik Kentang
Kandungan kalori dan lemak yang begitu tinggi dalam kentang ternyata sangat berbahaya bagi kesehatan jantung. Ditambah dengan sodium dan juga MSG dan juga berbagai penyedap lainnya, tentu saja dapat menyebabkan terjadinya obesitas dan gangguan kesehatan jantung. Jika Anda masih sayang dengan kesehatan, maka mulai detik ini Anda harus pintar-pintar dalam memilih jenis makanan yang menyehatkan.

2. Biskuit Coklat
Dalam sekeping biskuit coklat ternyata mengandung 80 kalori dan juga 4,5 gram lemak. Untuk mengetahui jenis kandungan yang ada dalam septong biskuit, Anda bisa memperhatikan komposisi yang biasanya tercantum pada kemasannya. Disana tertera berbagai komposisi yang di kemas dengan berbagai cara yang sangat menarik, namun dibalik semua itu ternyata bukanlah nilai gizi yang di dapat, tapi berbagai bahan-bahan kimia lainnya yang justru sangat berbahaya.

3. Soft Drink Cola
Diantara sekain banyak jenis minuman ringan yang banyak beredar dipasaran saat ini, cola diklaim sebagai minuman yang memiliki kandungan kalori paling tinggi, yaitu sekitar 150 kalori untuk ukuran 350 mm. Bukan hanya kalori tinggi, tapi juga berbagai kandungan lainnya, seperti gula buatan dan juga kafein, yang tentu saja sangat berbahaya bagi kesehatan jantung karena menyebabkan obesitas.

Rasanya yang tidak membuat kenyang membuat perut selalu laper untuk mengkonsumsi makanan lainnya yang tentu saja dapat menyebabkan kegemukan. Selain itu, cola juga sangat berbahaya bagi kesehatan gigi karena kandungan gula buatan didalamnya. Jadi sebaiknya segera minum air putih setelah minum cola untuk membersihkan gula buatan yang menempel pada gigi Anda.

4. Hot Dog
Dalam satu potong hot dog terdapat 180 kalori dan 16 gram lemak. Selain itu, kandungan sodium dalam sepotong hot dog cukup tinggi, itu belum ditambah dengan roti. Daging yang digunakan sebagai bahan isi hotdog adalah bahan daging bagian dalam ternak yang tidak terpakai. Maka tidak heran jika kandungan lemak tak jenuh yang ada dalam sepotong hot dog cukup tinggi.
makanan yang berbahaya bagi kesehatan
Hot Dong
5. Gula-Gula
Kadar gula yang begitu tinggi dalam makanan ini tidak perlu lagi di pertanyakan. Bahan utamanya saja sudah terbuat dari gula, jadi sudah pasti sangat berbahaya bagi kesehatan, khsusunya kesehatan gigi dan juga dapat menyebabkan obesitas. Jadi mulai sekarang, Anda harus mengurangi mengkonsusmi gula-gula jika Anda ingin tetap sehat.

Itulah beberapa jenis makanan yang berbahaya bagi kesehatan, terutama jantung, gigi dan juga diabetes. So, tetap selektif dalam mengkonsusmi makanan adalah salah satu jalan untuk bebas dari berbagai jenis penyakit. Salam

Tuesday, February 26, 2013

Cara Merawat Kulit Wajah Yang Berminyak dan Berjerawat Secara Alami

Memiliki kulit wajah berminyak dan berjerawat merupakan salah satu masalah yang sangat serius bagi sebagian orang. Selain mengganggu penampilan, cara mengatasinya pun cukup sulit karena harus menghindari beberapa jenis makanan yang tidak sesuai dengan kondisi kulit. Agar masalah kulit berjerawat tidak terus menghantui Anda, berikut ada beberapa cara merawat kulit wajah yang berminyak dan berjerawat secara alami.

Anda tidak harus pergi jauh-jauh ke salon untuk bisa melakukan perawatan karena Anda pun bisa melakukannya sendiri. Seperti kita ketahui bahwa nenek moyang kita sejak dahulu kala hingga saat ini masih terus mewariskan cara-cara alami yang sangat ampuh untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehatan, termasuk masalah kulit wajah berminyak dan berjerawat.
cara merawat kulit wajah yang berminyak dan berjerawat
Kulit Wajah Berminyak
Sebelum membahas tentang cara merawat kulit wajah yang berminyak dan berjerawat, kita harus tahu terlebih dahulu mengenai penyebab kulit berminyak dan berjerawat:

1. Faktor Hormon
Perubahan kadar hormon dalam tubuh saat puber dan masa kehamilan adalah salah satu pemicu timbulnya minyak pada kulit wajah. Di masa-masa inilah juga akan timbul jerawat yang di picu oleh tingginya kadar minyak pada wajah.

2. Faktor Penggunaan Kosmetik
Saat ini banyak sekali jenis alat kosmetik yang di jual dipasaran. Kesalahan dalam memilih jenis kosmetik akan menimbulkan berbagai jenis penyakit kulit, termasuk kulit wajah berminyak dan berjerawat.

3. Faktor Gaya Hidup
Gaya hidup tidak sehat adalah salah satu penyebab kulit wajah berminyak. Kebiasaan bergadang dan sering mengkonsumsi alkohol adalah salah satu faktor kulit wajah berminyak. Selain karena faktor jenis makanan yang justru memicu timbulnya minyak yang semakin banyak dan mengakibatkan munculnya jerawat.

Setelah mengetahui penyebabnya, maka kini saatnya untuk mengatasinya. Untuk cara mengatasinya, bisa dengan cara modern dan juga tradisional. Untuk kali ini, saya hanya akan membahas dengan cara tradisional. Selain lebih aman, biayanya pun boleh dibilang cukup murah. Itu karena bahan-bahannya berasal dari alam sekitar kita dan mudah ditemukan. Selengkapnya mengenai cara merawat kulit wajah yang berminyak dan berjerawat berikut ini:

1. Menggunakan Buah Lemon
Lemon adalah salah satu jenis buah yang sangat bagus untuk membersihkan minyak yang menempel pada wajah. Tidak heran jika lemon pun juga digunakan untuk bahan mencuci piring yang banyak mengandung minyak. Itu karena lemon memiliki khasiat untuk mengontrol kadar lemak yang berlebihan, termasuk pada wajah.

Cara menggunakannya, peras lemon yang sudah di potong dua dan campurkan dengan air dingin secukupnya. Basuh wajah Anda menggunakan perasan lemon dan campuran air dingin tadi untuk mengangkat lemak di wajah Anda. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Menggunakan Daun Seledri
Selain berfungsi sebagai bumbu masak, ternyata daun seledri juga dapat digunakan sebagai pembersih minyak pada wajah. Cara menggunakannya, rebus daun seledri, dinginkan air rebusan seledri tadi, kemudian gunakan air rebusan tersebut untuk membasuh wajah Anda. Lakukan beberapa kali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Itulah cara merawat kulit wajah yang berminyak dan berjerawat dengan cara tradisional. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda. Jika merasa artikel ini bermanfaat, silahkan untuk klik salah satu tombol share dibawah ini untuk membagikannya pada teman-teman Anda. Salam

Wednesday, February 20, 2013

Cara Alami Memutihkan Wajah Dengan Cepat

Memiliki wajah putih bersih adalah dambaan setiap wanita, meskipun terkadang tidak selamanya benar, karena ada juga wanita yang tidak mau wajahnya putih. Alasannya karena wajah putih cenderung terlihat pucat dan tidak terlihat seksi :D Namun itu hanya soal pilihan saja, karena banyak wanita yang justru ingin memiliki wajah putih bersih dan terlihat alami.

Bagi Anda wanita yang termasuk ingin memiliki kulit wajah putih alami, ada beberapa cara alami yang bisa Anda gunakan untuk membuat wajah Anda terlihat putih hanya dalam hitungan minggu. Selain lebih murah, risiko yang ditimbulkannya pun tidak sebesar dengan menggunakan teknologi atau bahan pemutih yang banyak di jual di toko-toko kosmetik.

Selengkapnya mengenai cara alami memutihkan wajah dengan cepat bisa Anda simak berikut ini yang saya kumpulkan dari berbagai sumber.
cara memutihkan wajah dengan cepat
Wajah Putih Bersih
1. Menggunakan Susu Murni
Caranya, sebelum tidur malam, oleskan susu pada seluruh permukaan wajah Anda hingga rata. Biarkan hingga 30 menit hingga seluruh sel kulit mati terangkat semua dan bilas wajah Anda dengan air dingin hingga bersih. Gunakan cara ini secara rutin dalam beberapa mingu dan Anda akan melihat hasilnya. Jika Anda kurang puas, Anda juga bisa menggunakan susu untuk mandi. Cara ini sudah banyak digunakan oleh tempat-tempat spa yang saat ini banyak tersedia.

2. Menggunakan Bengkoang
Kandungan Vitamin B1 dan Vitamin C dalam bengkoang di percaya dapat membantu menghilangkan noda hitam pada wajah dan membantu mencerahkan wajah kusam. Caranya, bengkoang di jadikan masker setelah di blender atau di parut. Biarkan sekitar 30 menit hingga meresap ke pori-pori kulit, setelah itu basuh dengan air hangat sampai bersih agar semua kotoran yang menempel pada wajah ikut terangkat.

3. Menggunakan Kentang
Tidak banyak yang begitu tahu bahwa ternyata kentang juga bisa di jadikan sebagai bahan pemutih wajah. Kandungan zat pemutih alami yang terdapat di dalamnya di percaya dapat membuat wajah menjadi putih bersih. Gunakan masker kentang secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Masker Lidah Buaya
Selain untuk menyuburkan rambut, ternyata lidah buaya juga dipercaya dapat membuat kulit wajah menjadi putih. Cara menggunakannya, campurkan lidah buaya yang sudah di hancurkan dengan air jeruk nipis dan oleskan pada wajah hingga mengering dan bilas dengan air hangat.

5. Masker Madu dan Lemon
Siapa yang tidak tahu madu, manfaat besar yang terkandung di dalamnya membuat cairan yang berasal dari lebah ini menjadi obat yang paling banyak di buru oleh masyarakat. Selain untuk penyakit dalam, madu ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk membuat kulit wajah menjadi putih bersih. Cara penggunaanya, campurkan madu dengan perasan lemon dan oleskan pada wajah Anda. Biarkan beberapa menit dan bilas dengan air dingin hingga bersih.

Itu adalah beberapa cara memutihkan wajah dengan cepat menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita dan mudah di dapat. Selain lebih murah, risikonya pun boleh dibilang hampir tidak ada di bandingkan dengan obat pemutih yang banyak di jual dipasaran. Jika Anda merasa artikel ini bermanfaat, silahkan bagikan pada teman Anda melalui tombol share yang tersedia di bawah tulisan ini. Salam

Tuesday, February 19, 2013

Tips Menjaga Kesehatan Mata dengan Bahan Alami

Mata merupakan salah satu panca indera yang paling penting dalam kehidupan manusia. Dengan mata, manusia bisa menikmati keindahan alam ciptaan Tuhan yang begitu luar biasa. Maka itu, agar mata Anda tetap sehat untuk bisa terus menikmati keindahan dunia ini, Anda harus memelihara kesehatan mata Anda dengan baik. Caranya adalah dengan makan makanan yang banyak mengandung vitamin untuk mata.

Berbicara mengenai makan yang banyak mengandung vitamin untuk mata, berikut ini ada beberapa jenis makanan yang bisa menjadi pilihan Anda sebagai sumber vitamin untuk mata Anda. Selain mengkonsumsi makanan ini, Anda juga harus sering-sering konsultasi kesehatan mata Anda secara rutin kepada dokter. Karena dengan mengetahui gejala penyakit mata yang Anda alami, Anda bisa mencegahnya agar tidak semakin parah.
tips menjaga kesehatan mata
Ilustrasi Mata Sehat ( health.ninemsn.com.au )
1. Wortel
Siapa yang tidak tahu Wortel? Keterlaluan! :D Saya yakin Anda sudah tahu mengenai tanaman yang satu ini, karena hampir setiap orang pernah makan tanaman ini. Selain sebagai makanan kelinci, ternyata wortel sangat baik sebagi vitamin untuk mata karena banyak mengandung betakaroten. Dimana beta karoten akan di olah tubuh menjadi Vitamin A yang sangat baik untuk mata.

2. Tomat
Kalau buah yang satu ini saya yakin Anda juga sudah tidak asing karena buah ini banyak di jual di pasar maupun di warung-warung. Selain kaya akan Vitamin C, buah tomat juga kaya akan Vitamin A yang sangat cocok untuk kesehatan mata manusia. Jadi tidak ada alasan bagi Anda untuk tidak mengkonsumsi buah yang satu ini, apa lagi harganya cukup murah dan mudah ditemukan dimana-mana.

3. Telur
Telur tidak hanya kaya akan Vitamin B12 dan juga Vitamin D, tapi juga kaya akan Vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata manusia. Kandungan Lutein dan zeaxanthin yang terdapat dalam putih telur dipercaya dapat mencegah penyakit katarak. Telur juga merupakan salah satu jenis makan yang sangat mudah ditemukan dimana-mana dan memiliki rasa yang enak.

4. Coklat Hitam
Bagi Anda yang tidak menyukai wortel, Anda bisa menggantinya dengan coklat hitam karena coklat hitam dipercaya dapat melindungi mata dari kebutaan berkat adanya Flavonoid yang berfungsi melindungi pembuluh darah mata dan memperkuat kornea mata dan juga retina.

5. Sayur Bayem
Daunnya hijau dan memiliki rasa yang enak, itulah bayem yang menjadi sumber kekuatan Popay sang pelaut dalam film kartun. Okey, kita kembali ke manfaat yang di dapat dari bayem untuk kesehatan mata. Seperti diketahui bahwa bayem juga kaya akan Vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata manusia. Itu berkat adanya kandungan Lutein dan Zeaxanthin yang sangat di butuhkan oleh mata manusia.

Selain mengkonsumsi makan yang banyak mengandung Vitamin A, memelihara kesehatan mata dan konsultasi kesehatan mata ke dokter mata merupakan salah satu cara menjaga kesehatan mata agar tetap sehat. Itulah sedikit tips menjaga kesehatan mata agar mata selalu sehat hingga tua sekalipun. Jika Anda merasa tulisan ini bisa bermanfaat buat orang lain, silahkan share melalui tombol share di bawah ini. Salam

Cara Ampuh Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi Agar Tidak Bau

Mulut adalah salah satu bagian penting pada tubuh yang memiliki peran yang sangat vital, terutama untuk berkomunikasi atau berinteraksi dengan orang lain. Apa jadinya jika mulut Anda bau tidak sedap? Tentu saja akan sangat mengganggu lawan bicara Anda saat sedang berbicara. Agar mulut selalu mengeluarkan aroma segar dan tidak bau, menjaga kesehatan mulut dan gigi setiap saat adalah hal wajib yang harus Anda lakukan.

Sejatinya, pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut harusnya dilakukan sejak kecil, karena perawatannya masih sangat mudah dan masih dapat tumbuh kembali jika ada yang rusak. Berbeda jika sudah tumbuh dewasa, gigi sudah tidak bisa tumbuh lagi, maka jika ada yang rusak atau bolong karena kurang perawatan, inilah yang menyebabkan mulut menjadi bau tidak sedap. Jika sudah seperti ini, jalan terakhir yang harus di lakukan adalah melakukan pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut secara rutin agar tidak semakin parah.
pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut
Perawatan Gigi dan Mulut
Cara perawatan gigi dan mulut bisa dilakukan dengan cara rajin sikat gigi setiap habis sarapan pagi dan sebelum tidur malam. Anda juga bisa sikat gigi sehabis makan siang jika perlu, karena dengan demikian semua sisa makanan yang menempel pada gigi bisa segera bersih. Dengan demikian, maka kesempatan bakteri untuk berkembang semakin kecil dan mulut pun akan tetap fresh dan Anda bisa makin percaya diri dalam berkomunikasi dengan orang lain.

Jika ada gigi Anda yang sudah berlubang, sebaiknya segera periksakan ke dokter gigi untuk mendapatkan tindakan medis dengan cepat agar lubangnya tidak semakin membesar. Walaupun tidak berlubang, Anda harusnya rutin minimal 6 bulan sekali ke dokter gigi untuk membersihkan karang gigi Anda. Selain itu, Anda juga bisa menggunkan obat kumur untuk menyergarkan nafas Anda sehabis sikat gigi.

Hanya dengan pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut secara rutinlah yang bisa menghindarkan Anda dari gigi berlubang dan bau mulut yang tidak sedap. Jadi begitu pentingnya kesehatan gigi dan mulut, makanya tidak bisa di anggap sepele. Ya, meskipun banyak juga orang yang menganggap sepele, namun pada akhirnya mereka bisa sadar, walaupun sebenarnya sudah sedikit terlambat. Bahkan ada yang harus di operasi karena kerusakan giginya sudah terlalu parah.

Jika Anda tidak mau gigi Anda rusak parah, sebaiknya jagalah  kesehatan mulut dan gigi Anda dari sekarang. Ya, walaupun sudah sedikit terlambat, namun jika ada niat dan kemauan, setidaknya bisa mengurangi kerusakan gigi Anda. Yang terakhir dari saya, jika Anda merasa tulisan ini bermanfaat, silahkan bagikan melalui tombol share dibawah ini. Salam

Cara Menghilangkan Sakit Gigi Berlubang Dengan Cepat

"Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati ini...!" Nah, Anda pasti pernah mendengar lagu tersebut bukan? Lagu tersebut mungkin hanya cocok untuk orang yang sedang sakit hati, coba kalau yang sedang sakit gigi, bagaimana coba lagunya? Tentu akan berbeda lagi. Bagi orang yang pernah merasakan sakit gigi, tentu sudah tahu betapa menderitanya mengalami yang namanya sakit gigi.

Bagi Anda yang belum pernah merasakan sakit gigi, jangan sampai deh, karena sakit gigi benar-benar membuat menderita. Mulai dari tidak bisa tidur, hingga tidak bisa makan akibat gigi yang cenut-cenut :D Bagaimana bagi Anda yang sudah terlanjur sakit gigi? Ya, tentu saja harus mengobatinya agar bisa cepat sembuh, karena kalau tidak, rasakan sendiri akibatnya, kidding :D!

Terus bagaimana cara menghilangkan sakit gigi dengan cepat agar rasa cenut-cenutnya bisa segera hilang? Ada beberapa cara yang bisa Anda pilih untuk menghilangkan sakit gigi yang sedang Anda alami. Yaitu dengan cara mengobati sakit gigi secara tradisional atau pun pergi ke dokter gigi. Kalau ke dokter gigi tentu saja butuh biaya yang lumayan besar. Kalau begitu gunakanlah cara tradisonal saja.
cara menghilangkan sakit gigi berlubang dengan cepat
Gigi Berlubang ( doctorspiller.com )
Dengan cara tradisional, selain lebih murah, risikonya tentu saja lebih kecil jika di lakukan dengan cara yang benar. Beberapa cara tradisional yang cukup ampuh untuk menghilangkan sakit gigi berlubang dengan cepat, di antaranya dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita, contohnya bumbu dapur berikut ini :

1. Bawang Putih
2. Minyak Cengkeh
3. Bwang Merah
4. Garam

Cara Penggunaannya :

1. Bawang Merah dan Bawang Putih
Tempelkan bawang putih atau merah yang sudah di haluskan bersama garam ke dalam gigi yang berlubang. Jika sedikit mengalami kesulitan, Anda bisa menggunakan kapas dan sumbat gigi yang bolong dengan kapas yang sudah diolesi dengan bawang yang sudah di haluskan bersama garam.

2. Minyak Cengkeh
Prinsip penggunaannya sama dengan bawang putih, caranya, tuangkan minyak cengkeh pada kapas, lalu sumbat gigi yang bolong dengan kapas yang sudah di beri minyak cengkeh. Tungguh hingga rasa cenat-cenut yang sedang Anda rasakan mulai berkurang, jika sudah tidak sakit, silahkan lepas dan kumur dengan air.

3. Garam
Jika Anda merasa malas dan tidak mau ribet, gunakan garam sebagai obat kumur. Garam mengandung zat yodium yang di percaya dapat membasmi kuman atau bakteri yang menempel pada gigi berlubang. Caranya, cukup larutkan garam dalam segelas air hangat dan gunakan untuk kumur-kumur. Lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Jika cara menghilangkan sakit gigi secara alami diatas tidak manjur, maka jalan terakhir yang harus Anda lakukan adalah pergi ke dokter gigi. Ya, meskipun biayanya cukup mahal, tapi mungkin itulah jalan terakhir yang harus Anda lakukan untuk menghilangkan rasa sakit gigi yang sedang Anda rasakan. Demikian cara menghilangkan sakit gigi secara alami, semoga bisa memberikan manfaat bagi Anda.

Jika merasa artikel ini bermanfaat, silahkan bagikan melalui tombol share yang ada dibawah ini. Dan jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan gigi Anda agar jangan sampai berlubang. Jika gigi Anda belum terlalu parah, sebaiknya segera tambal untuk mengurangi kerusakan yang timbul akibat bakteri yang menggerogoti gigi Anda. Salam


Monday, February 18, 2013

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Dengan Cepat

Gigi merupakan salah satu mahkota tubuh yang sangat penting dalam menunjang penampilan. Nah, bagaimana jika gigi Anda berwarna kuning seperti emas? Tidak masalah jika gigi Anda benar-benar terbuat dari emas, tapi kalau kuning karena faktor kurang bersih, bagaimana? Inilah yang menjadi masalah, karena gigi yang kuning tentu saja akan sangat menggangu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri Anda.

Sebelum kita membahas terlalu jauh, baiknya kita kenali dulu beberapa faktor yang dapat membuat gigi menjadi kuning. Selengkapnya berikut ini :

1. Kebiasaan merokok
2. Kebiasaan minum kopi
3. Kebiasaan minum teh
4. Kebiasaan minum minuman bersoda
4. Faktor usia dan masih banyak lagi faktor lain.

Untuk bisa membuat gigi menjadi putih kembali, diperlukan waktu yang cukup lama dan mungkin saja tidak akan bisa menjadi putih seperti semula. Kalau begitu, bagaimana cara memutihkan gigi dengan cepat tanpa membutuhkan waktu yang terlalu lama. Menggunakan bahan pemutih gigi adalah salah satu cara cepat untuk bisa membuat gigi kembali putih. Namun, ada efek samping yang dapat membuat gigi semakin rusak dan tentu saja sangat berbahaya bagi kesehatan.
bagaimana cara memutihkan gigi dengan cepat
Gigi Putih Bersih ( Esoterium.us )
Salah satu jalan lain agar gigi kembali putih dan tidak menimbulakn efek samping adalah dengan cara memutihkan gigi secara alami dengan cepat menggunakan bahan-bahan alami yang ada disekitar kita. Beberapa makanan yang di percaya mampu membuat gigi kembali putih, di antaranya buah dan sayuran. Apel, Pir dan Wortel adalah beberapa buah yang di pecaya dapat membuat gigi putih alami.

Membersihkan gigi kuning bisa juga menggunakan kulit jeruk, caranya, cukup gosok gigi dengan menggunakan kulit jeruk bagian dalam yang masih segar. Kenapa kulit jeruk? Karena kulit jeruk diyakini mengandung unsur pemutih yang dapat membuat gigi kuning menjadi putih kembali. Ada juga kulit pinang, cukup dengan menggosok gigi menggunakan kulit pinang secara rutin, maka gigi akan kembali puith bersih.

Jalan terakhir agar gigi Anda bisa kembali putih adalah rajin sikat gigi tentunya. Seperti diketahui bahwa makanan yang tidak dibersihkan sehabis makan justru akan mengendap menjadi karang gigi yang justru dapat membuat gigi menjadi kuning. Untuk itu, minimal sikat gigi dua kali sehari bisa menjadikan gigi Anda bersih dan bebas karang. Demikianlah sedikit tips bagaimana cara memutihkan gigi dengan cepat tanpa efek samping.

Jangan lupa untuk terus menjaga kesehatan gigi Anda dengan rajin sikat gigi agar jangan sampai menguning seperti padi di sawah. Perlu Anda ingat bahwa gigi yang sudah terlanjur kuning akan susah untuk bisa kembali putih. Jadi sikatlah gigi 2 kali sehari sebelum dan sesudah bangun tidur. Salam

5 Cara Mengatasi Rambut Kering Secara Alami

Cara mengatasi rambut kering tidak harus pergi ke salon dan menghabiskan banyak uang. Selain menghabiskan banyak uang, rambut Anda kemungkinan besar akan semakin rusak. Hal ini di sebabkan karena perawatan di salon cenderung menggunakan bahan-bahan kimia dan alat pengering yang justru bisa membuat rambut semakin stres.

Agar rambut Anda bisa kembali normal seperti sedia kala, ada beberapa cara mengatasi rambut kering secara alami tanpa menggunakan bahan-bahan kimia. Tapi sebelum membahas lebih lanjut, baiknya Anda ketahui beberapa penyebab rambut kering dan bercabang berikut ini :
cara mengatasi rambut kering secara alami
Ilustrasi Rambut Kering
  • Terlalu sering terkena sinar matahari secara langsung dalam waktu yang cukup lama.
  • Mengucak rambut terlalu lama pada saat mengeringkan rambut menggunakan handuk setelah selesai keramas.
  • Menggunakan jenis sisir yang terlalu rapat.
  • Menggunakan berbagai macam obat juga dapat merusak rambut.
  • Terlalu sering pergi kesalon merawat rambut juga dapat menyebabkan rambut rontok, dimana salon cenderung menggunakan bahan-bahan kimia.Nah, untuk mengatasi rambut Anda yang sudah terlanjur kering dan bercabang, gunakan cara mengatasi rambut kering secara alami berikut ini:
1. Mengurangi Penggunaan Alat Penata Rambut
Sisir dan alat pengering rambut merupakan alat penata rambut yang tidak bisa dihindari saat ini. Namun penggunaanya yang terlalu sering justru membuat rambut semakin kering dan bercabang. Sisir misalnya, sisir yang memiliki gigi yang terlalu rapat justru membuat rambut semakin bercabang karena terjadi gesekan yang terlalu keras dengan rambut.

Cara mengatasi rambut kering adalah dengan mengganti sisir Anda dengan sisir yang memiliki gigi yang sedikit renggang. Dengan demikian maka setidaknya rambut Anda tidak mengalami tingkat stres yang terlalu tinggi.

Menghentikan penggunaan hair dryer juga merupakan salah satu cara mengatasi rambut kering berikutnya. Tingkat panasnya yang terlalu tinggi justru dapat membuat rambut semakin kering dan bercabang. Menghentikan kebiasaan ini memang akan sulit, namun jika Anda benar-benar ingin menghentikan rambut kering yang sedang Anda alami, maka hal ini harus Anda lakukan.

2. Melepaskan Ikatan Rambut Saat Tidur
Cara mengatasi rambut kering berikutnya adalah dengan melepaskan ikatan rambut saat sedang tidur. Hal ini bertujuan untuk memberikan kesempatan pada rambut untuk bernanfas setelah seharian di ikat. Banyak orang tidak menyadari hal ini dan tidur dengan keadaan rambut terikat.

3. Jangan Terlalu Sering Keramas
Bagi orang yang memiliki kulit kepala yang terlalu banyak minyak, keramas setiap hari mungkin tidak jadi maslah. Sebaliknya, bagi orang yang memiliki rambut kering, keramas setiap hari merupakan cara yang salah karena justru akan mengurangi kelembaban kulit kepala. Hal terbaik yang harus Anda lakukan adalah keramas minimal 2 hari sekali.

4. Jangan Menggunakan Air Hangat Untuk Keramas
Cara mengatasi rambut kering berikutnya yang tidak kalah pentingnya adalah mengurangi penggunaan air hangat saat keramas. Seperti di ketahui bahwa terlalu sering keramas menggunakan air hangat justru dapat merusak rambut. Bagi Anda yang sudah terbiasa menggunakan air hangat akan sulit menghilangkan kebiasaan ini, namun jika Anda memikirkan manfaatnya, saya yakin Anda bisa.

5. Menggunakan Kondisioner Sesuai Jenis Rambut
Cara mengatasi rambut kering berikutnya adalah dengan menggunakan kondisioner. Kondisioner sendiri berfungsi untuk menjaga kelembaban rambut. Kondisioner bisa digunakan setelah selesai keramas. Gunakan kondisioner yang tepat dan sesuai dengan jenis rambut Anda agar rambut tidak semakin rusak.

Selain 5 cara mengatasi rambut kering diatas, Anda juga bisa menggunakan beberapa bahan-bahan alami yang ada disekitar kita untuk mengatasi rambut kering Anda. Berikut bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi rambut kering :

A. Madu
Siapa yang tidak kenal madu, minuman obat berkhasiat ini ternyata juga bagus untuk menjaga kelembaban rambut yang kering. Tidak heran jika saat ini banyak produsen shampo yang memanfaatkan madu sebagai salah satu bahan pembuat shampo.

B. Buah Alpukat
Cara mengatasi rambut kering berikutnya adalah menggunakan buah alpukat. Selain rasanya enak, alpukat juga dikenal sangat baik sebagai pelembab untuk rambut kering dan becabang. Caranya, cukup oleskan alpukat yang sudah di hancurkan dengan campuran sedikit santan kelapa pada kulit kepala. Biarkan hingga beberapa menit dan bilas dengan air dingin hingga bersih.

C. Minyak Zaitun
Menggunakan minyak zaitun adalah salah satu cara mengatasi rambut kering. Kandungan vitamin E dan antioksidannya di percaya dapat melembabkan rambut kering dan bercabang. Cara penggunaannya, olehkan pada kulit kepala sambil di pijat selama kurang lebih 30 menit, setelah itu keramas menggunakan air dingin.

Itulah beberapa cara mengatasi rambut kering secara alami tanpa harus mengeluarkan banyak uang untuk pergi ke salon. Semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi Anda yang sedang mengalami masalah dengan rambut kering. Salam

Sunday, February 17, 2013

Cara Mencegah Penyakit Jantung Koroner Sejak Dini

Penyakit jantung koroner merupakan penyakit pembunuh nomor satu di dunia saat ini, khususnya di Indonesia. Meskipun begitu, hingga saat ini belum ada satupun obat yang benar-benar ampuh untuk bisa mengobati penyakit mematikan ini. Walaupun begitu, bukan berarti penyakit jantung kornoner tidak bisa di cegah. Seperti diketahui bahwa penyakit ini timbul akibat pola hidup tidak sehat yang kini menjadi gaya hidup masyarakat saat ini.

Nah, salah satu cara mencegah penyakit jantung koroner agar tidak menyerang diri Anda adalah dengan menjaga pola hidup sehat, terutama dalam mengkonsumsi makanan. Seperti diketahui bahwa saat ini banyak sekali jenis makanan yang justru menjadi sumber timbunan lemak dalam tubuh yang menjadi penyebab penyakit jantung koroner. Selain menjaga pola makan sehat, berolah raga merupakan salah satu kegiatan yang paling baik untuk mencegah penyakit jantung koroner.
cara mencegah penyakit jantung koroner
Ilustrasi Pola Hidup Tidak Sehat ( cardioparadise.com )
Dengan rajin berolah raga dan di dukung dengan pola makan yang seimbang, penyakit jantung koroner bisa di cegah sejak dini. Karena dengan berolah raga secara teratur, semua kolestrol LDL ( lemak jahat ) dalam tubuh bisa di kurangi dan meningkatkan kolestrol baik atau HDL. Selain itu, olah raga secara teratur dapat membuat tubuh menjadi ideal dan bebas dari lemak yang berlebihan, dimana lemak adalah sumber penyakit jantung koroner.

Selain mengkonsumsi makanan sehat, mengurangi mengkonsusmsi makanan yang banyak mengandung gula seperti soft drink dan minuman yang banyak mengandung gula lainnya akan mengurangi risiko penyakit jantung koroner. Mengkonsusmi gula yang terbuat dari jagung sangat di anjurkan, dan jangan terlalu banyak mengkosnusmi makanan yang banyak mengandung karbo, karena karbo akan diubah menjadi lemak dalam tubuh. Gandum merupakan alternatif makanan yang sangat baik untuk mengurangi karbo dalam tubuh.

Bagi Anda yang suka merokok, mungkin kebiasaan ini harus Anda hentikan, karena selain merugikan diri sendiri, merokok juga dapat merugikan orang di sekitar Anda yang tidak sengaja menghirupnya. Seperti diketahui bahwa rokok sangat tidak baik bagi kesehatan jantung dan dapat menyebabkan terjadinya penyakit jantung koroner. Selain dapat menyebabkan penyakit jantung, juga dapat merusak paru-paru dan dapat menyebabkan kanker mulut yang sangat berbahaya.

Beberapa Gejala Penyakit Jantung Koroner :
  • Nyeri pada dada kiri
  • Sesak nafas
  • Keringat dingin
  • Irama jantung tak beraturan
  • Mual dan muntah-muntah
Dengan mengetahui gejala penyakit jantung koroner, maka pencegahannya bisa dilakukan sejak dini. Untuk itu, jika Anda mengalami gejala seperti diatas, maka sebaiknya Anda mencegahnya sebelum semakin parah. Tentunya dengan menjaga pola makan hidup sehat dan rajin berolah raga. Demikian sedikit informasi mengenai cara mencegah penyakit jantung koroner sejak dini, semoga bisa bermanfaat. Mencegah lebih baik daripada mengobati, karena itu jagalah kesehatan Anda dan makan makanan yang seimbang. Salam

Kebijakan Privasi

Jika Anda memerlukan informasi lebih lanjut atau memiliki pertanyaan tentang kebijakan privasi kami, jangan ragu untuk menghubungi kami melalui email di Privasi.

Pada http://wwwkesehatan22.com kami mempertimbangkan privasi dari pengunjung kami yang sangat penting. Dokumen kebijakan privasi ini menjelaskan secara rinci jenis-jenis informasi pribadi yang dikumpulkan dan direkam oleh http://wwwkesehatan22.com dan bagaimana kami menggunakannya.

File log

Seperti banyak situs Web lain, http://wwwkesehatan22.com memanfaatkan file-file log. File-file ini hanya log pengunjung ke situs - biasanya prosedur standar bagi perusahaan hosting dan bagian analisis hosting services. Informasi dalam file log meliputi Internet protocol (IP) alamat, jenis browser, Internet Service Provider (ISP), tanggal / waktu cap, halaman / rujukan keluar , dan mungkin jumlah klik. Informasi ini digunakan untuk menganalisis kecenderungan, mengelola situs, melacak gerakan pengguna sekitar lokasi, dan mengumpulkan informasi demografis. Alamat IP, dan lain informasi tersebut tidak terkait dengan informasi yang pribadi.

Cookies dan Web Beacon

http://wwwkesehatan22.com menggunakan cookies untuk menyimpan informasi tentang pengunjung 'preferensi, untuk merekam informasi pengguna tertentu pada halaman mana akses pengunjung situs atau kunjungan, dan untuk personalisasi atau menyesuaikan halaman web konten kami berdasarkan pengunjung' jenis browser atau informasi lain yang mengirimkan pengunjung melalui browser mereka.

DoubleClick DART Cookie
→ Google, sebagai vendor pihak ketiga, menggunakan cookies untuk melayani iklan dihttp://wwwkesehatan22.com.
→ Penggunaan Google dari cookie DART memungkinkan untuk menampilkan iklan kepada pengunjung situs kami berdasarkan kunjungan mereka ke http://wwwkesehatan22.com dan situs lainnya di Internet.
→ Pengguna dapat memilih keluar dari penggunaan cookie DART dengan mengunjungi iklan Google dan jaringan konten kebijakan privasi di URL berikut - http://www.google.com/privacy_ads.html

Mitra Iklan Kami 
Beberapa partner periklanan kami mungkin menggunakan cookies dan web beacon di situs kami. Mitra iklan kami meliputi .......

    
Google
    
Amazon
    
Adbrite
    
Clickbank
    
Chitika
    
Lain


Sementara masing-masing mitra periklanan memiliki Privacy Policy mereka sendiri untuk situs mereka, sumber daya diperbarui dan hyperlink dipertahankan di sini: Kebijakan Privasi.Anda dapat berkonsultasi daftar ini untuk menemukan kebijakan privasi untuk masing-masing mitra iklan http://wwwkesehatan22.com.Server-server iklan pihak ketiga atau jaringan iklan dengan menggunakan teknologi iklan di masing-masing dan link yang muncul di http://wwwkesehatan22.com dan yang dikirim langsung ke browser Anda. Mereka secara otomatis menerima alamat IP anda ketika hal ini terjadi. Teknologi lainnya (seperti cookies, JavaScript, atau Web Beacon) juga dapat digunakan oleh pihak ketiga jaringan iklan situs kami  untuk mengukur efektivitas kampanye iklan mereka dan / atau untuk personalisasi konten iklan yang Anda lihat di situs.

http://wwwkesehatan22.com tidak memiliki akses ke atau kontrol terhadap cookies yang digunakan oleh pihak ketiga pemasang iklan.

Kebijakan Privasi Pihak Ketiga
Anda harus berkonsultasi dengan kebijakan privasi masing-masing dari pihak ketiga iklan server untuk informasi lebih rinci tentang praktek-praktek mereka serta untuk mendapatkan petunjuk tentang cara opt-out dari praktek-praktek tertentu. Kebijakan privasi http://wwwkesehatan22.com tidak berlaku untuk, dan kita tidak dapat mengontrol kegiatan, pengiklan atau situs web lain . Anda mungkin menemukan daftar komprehensif kebijakan privasi dan link mereka di sini.

Jika Anda ingin menonaktifkan cookie, Anda dapat melakukannya melalui pilihan option browser 
Anda . Informasi lebih lanjut tentang cookie manajemen dengan browser web tertentu dapat ditemukan di situs web masing-masing browser.

Informasi Anak-anak 

Kami percaya bahwa sangat penting untuk memberikan perlindungan tambahan bagi anak-anak secara online. Kami mendorong orang tua dan wali untuk menghabiskan waktu online dengan anak-anak mereka untuk mengamati, berpartisipasi dan / atau memonitor dan membimbing aktivitas online mereka. http://wwwkesehatan22.com tidak sengaja mengumpulkan informasi pribadi dari anak-anak di bawah usia 13. Jika orang tua atau wali melihat informasi dalam http://wwwkesehatan22.com mengandung identitas pribadi dari seorang anak di bawah usia 13, silahkan hubungi kami segera (menggunakan kontak dalam paragraf pertama) dan kami akan melakukan upaya terbaik untuk segera menghapus informasi tersebut dari catatan kami.

Kebijakan Privasi Online Saja

Kebijakan privasi ini hanya berlaku untuk kegiatan online dan berlaku bagi pengunjung ke website kami dan informasi mengenai berbagi dan / atau dikumpulkan di sana. Kebijakan ini tidak berlaku untuk setiap informasi yang dikumpulkan offline atau melalui saluran lain selain situs ini.

Persetujuan
Dengan menggunakan website kami, Anda dengan ini menyetujui kebijakan privasi kami dan setuju dengan ketentuan-ketentuannya.
 

Alert

Protected by Copyscape Online Copyright Protection